La gestion des émotions aide à équilibrer et harmoniser nos conditions de vie.
Libères-toi de tes émotions.
Notre mission & Philosophie
“Nous avons pour vocation d'informer, d'accompagner et de soutenir les personnes en recherche de bien-être et d'équilibre de vie, par une approche holistique.”
Nos clés et outils à adopter pour équilibrer votre vie
Coaching & Thérapies, nous rendons accessibles au plus grand nombre, les méthodes de coaching, de santé et thérapies dites naturelles ou alternatives, en intégrant les nouvelles psychologies, les neurosciences et la physique quantique.
L'EFT (Technique de libération émotionnelle) est une technique psychocorporelle qui utilise les méridiens énergétiques chinois, l'EFT permet de déprogrammer ...
L'art-thérapie implique l'utilisation de techniques créatives telles que le dessin, la peinture, le collage, la coloration ou la sculpture pour aider les gens à s'exprimer ...
Il existe plusieurs modèles d’Intelligence Emotionnelle ; ils incluent la capacité de reconnaître nos sentiments et ceux des autres, de gérer nos émotions et...
La pleine conscience implique l'acceptation, ce qui signifie que nous prêtons attention à nos pensées et à nos sentiments sans les juger - sans croire, par exemple...