Taper votre chemin vers le succès: utiliser les techniques de libération émotionnelle (EFT) pour réduire l’anxiété et améliorer les compétences en communication des étudiants en travail social

Elizabeth Boath, Rachel Good, Anna Tsaroucha, Tony Stewart, Sheila Pitch et Adam J. Boughey

Pages 715-730 | Publié en ligne: 06 mars 2017

De par la nature de leur formation professionnelle et de leurs stages pratiques, les étudiants en travail social sont sujets à des situations provoquant le début de l’anxiété. Un programme de soutien académique et de placement, appelé «Skills Lab», fournit de l’aide et du soutien aux étudiants pour développer leurs compétences en communication et préparer leur stage et leur transition vers une pratique professionnelle en travail social. Les évaluations du laboratoire de compétences ont indiqué un niveau élevé d’appréciation, lié à un fort sentiment d’appréhension et d’anxiété, ce qui, selon certains étudiants, a affecté négativement leur performance. Pour répondre à l’anxiété des élèves, une étude pilote utilisant les techniques de libération émotionnelle (EFT) a été développée. L’EFT est une intervention qui peut potentiellement être efficace pour réduire l’anxiété scolaire et améliorer la prise de parole en public. Cette étude pilote à méthodes mixtes a mesuré la détresse subjective et l’anxiété des participants (n = 45) avant et après l’utilisation de l’EFT. La détresse / anxiété subjective a été invoquée lors d’une conférence de 15 minutes. Douze des 45 étudiants ont également participé à des entretiens individuels pour approfondir leurs expériences de l’EFT. Les résultats quantitatifs ont indiqué que les participants ont rapporté une détresse et une anxiété subjectives beaucoup moins importantes après avoir utilisé l’EFT. Les résultats qualitatifs ont indiqué trois thèmes pour lesquels les participants ont trouvé l’EFT apaisant, relaxant et utile; a examiné la transférabilité de l’EFT dans d’autres contextes; et a proposé certains des mécanismes d’action de l’EFT.

Mots-clés: EFT, Techniques de libération émotionnelle, anxiété, aptitudes à la communication, étudiants en travail social, méthodes mixtes

Articles originaux:
Tapping your way to success: using Emotional Freedom Techniques (EFT) to reduce anxiety and improve communication skills in social work students

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02615479.2017.1297394?src=recsys